Morning Bliss 

– Dein sanfter Start in den Tag
Beginne deinen Tag in bewusster Verbindung mit dir selbst. In dieser liebevoll gestalteten Morning Bliss Session erwarten dich u.a. Bewegung, Atemübungen und eine Dankbarkeitspraxis, die dich zentrieren, deine Energie wecken und dich mit Klarheit und Leichtigkeit durchströmen lassen. 

Ein achtsamer Morgenimpuls, der Herz und Körper öffnet – für einen Tag im Einklang mit dir.

Ecstatic Dance 

– Finde deinen Rhythmus, finde dich selbst
Tauche ein in eine kleine Ecstatic Dance Session – ganz ohne Vorgaben, ohne Bewertung, einfach du mit der Musik. Lass deinen Körper sprechen, spüre den Rhythmus und erlebe, wie befreiend es sein kann, dich ganz intuitiv zu bewegen. 

Ob sanft, laut oder leise – tanz dich frei!

Mini-Kakaozeremonie 

– Herzöffner & Seelenwärmer
Lass dich von der sanften Kraft des zeremoniellen Kakaos berühren. In dieser kleinen, achtsamen Zeremonie trinken wir gemeinsam rohen Kakao – eine Pflanze, die nicht nur nährt, sondern auch das Herz öffnet und die Verbindung zu dir selbst stärkt. 

Mit einer kurzen geführten Reise, bewusstem Atmen und stillem Spüren entsteht ein Raum voller Wärme, Dankbarkeit und innerer Klarheit.